为切实加强学生心理健康教育，帮助2025级新生疏解学业压力、快速融入集体，12月4日，学院在北校区田径场成功举办“化解压力，工筑阳光”心理健康主题活动。百余名学生以游戏为媒，在协作比拼与欢声笑语中释放情绪、凝聚情谊，让心理健康教育在沉浸式体验中落地见效。

活动现场暖意融融，“快乐玩具接力赛”“压力冲击波躲沙包”“连步青云挑战赛”“一块五毛”等趣味游戏依次开展，各环节设计兼具互动性与教育性。在“快乐玩具接力赛”中，色彩鲜亮的充气垫成为全场焦点，初组的团队成员掌心相触、默契配合，有人重心不稳时队友轻声鼓劲，道具意外“散架”时众人协力修复，冲过终点的欢呼声将学业紧绷感尽数消散；“压力冲击波躲沙包”游戏里，“淘汰区”变身“自我肯定的舞台”，被击中的同学分享“精准完成实验数据”“帮室友带早餐”等小确幸，在倾听与共鸣中收获温暖认可；“连步青云挑战赛”上，接力奔跑的队员们相互接应，“别急，我接你”的暖心话语与此起彼伏的加油声，让并肩前行的情谊远超比赛胜负；“一块五毛”组队游戏则快速消融陌生距离，未及时组队的学生被热情“收留”，圆圈拆合间的阵阵笑声，让同窗情谊在趣味互动中悄然升温。

“和大家一起疯跑比闷在宿舍轻松太多！”“分享自己的小优点时，突然觉得所有辛苦都值得。”活动落幕时，手持奖品的同学们笑意未减，真挚反馈成为活动最生动的注脚。此次活动是学院深入落实教育部心理健康教育工作要求的具体实践，以“游戏为载体、陪伴为内核”，为学生搭建了释放情绪、发现自我、建立联结的平台。

未来，学院将持续聚焦学生心理健康成长需求，不断创新活动形式、丰富教育载体，搭建多元化心理健康服务平台，以同学们喜闻乐见的方式传递温暖与力量，助力每一颗年轻心灵向阳而生、逐光而行。